Baixar RunKeeper

Você gosta de fazer esportes e ver a evolução do seu rendimento ao longo do tempo? Então você vai curtir bastante o aplicativo RunKeeper. Este app gratuito permite monitorar via GPS o seu rendimento em diferentes tipos de atividades físicas como corrida, caminhada, passeio de bicicleta, trilhas, mountain bike e até mesmo esqui! Assim você pode superar os seus próprios recordes dia a dia, salvando um histórico da sua evolução dentro do RunKeeper.

Este app é gratuito, mas também possui uma versão paga que desbloqueia alguns recursos mais avançados. RunKeeper é compatível com dispositivos móveis com os sistemas operativos Android e iOs, e também pode ser usado em relógios inteligentes que possuam a funcionalidade de GPS. A plataforma também possui uma versão de navegador web que pode ser acessada por computadores.

Acompanhe o seu rendimento em diferentes atividades físicas

Com o RunKeeper você poderá monitorar diferentes aspectos do seu exercício diariamente. Entre os índices que o aplicativo te mostra estão as distâncias que você percorreu, o seu ritmo durante o exercício, os seus batimentos cardíacos (com uso de sensores especiais), o tempo de duração de cada atividade, uma média das calorias queimadas no período, e o mapa do seu percurso. O legal é que o app acompanha o seu exerício em tempo real e, se você usar fones de ouvido, o RunKeeper possui uma funcionalidade de dar orientações e apontar o seu progresso com sinais de áudio integrados.

Através dos fones de ouvido, você também poderá deixar o RunKeeper funcionando em segundo plano no seu dispositivo enquanto ouve e controla a sua música favorita para fazer exercícios. O app também permite que você tire fotos da sua rotina de atividades físicas e salve dentro da plataforma, guardando um histórico dos seus exercícios ou percursos preferidos.

Falando em histórico, você também poderá salvar a sua evolução ao longo do tempo para saber exatamente o quanto o seu rendimento melhorou desde o começo das suas atividades. O RunKeeper oferece estatísticas precisas no formato de gráficos para você comparar o seu desempenho em períodos selecionados. Bata os seus próprios recordes e atinja metas pessoais, recebendo notificações do app quando você conseguir conquistar novos objetivos!

O RunKeeper possui várias funcionalidades interessantes para monitorar as suas atividades físicas. Você pode escolher planos detalhados com metas concretas para atingir, por exemplo, correr certa distância ou perder uma quantidade de calorias específica. Quando você alcançar a meta, o aplicativo te avisa.

Compartilhe o seu desempenho com os seus melhores amigos

O RunKeeper também tem recursos como uma rede social, permitindo que você crie um perfil no app e compartilhe facilmente o seu desempenho e as suas conquistas com amigos através de outros aplicativos como Facebook ou Twitter. Com a versão paga do RunKeeper Elite, dá para ativar o acompanhamento em tempo real do seu exercício, permitindo que os seus amigos assistam a sua rotina e se inspirem com o seu desempenho!

Na versão web da plataforma, você poderá integrar o RunKeeper com outros aplicativos e serviços de saúde e fitness como o FitBit ou Whitings para acompanhar estatísticas ainda mais completas da sua saúde. Vale destacar que se você não quer ativar o GPS para acompanhar o seu percurso em tempo real, é possível adicionar algumas informações manualmente.

Conclusão

Não é a toa que mais de 25 milhões de pessoas já usam o RunKeeper para monitorar os seus exercícios. Este app é completo e fácil de usar, permitindo que você acompanhe a sua evolução física ao longo do tempo. Tire o melhor proveito das suas atividades físicas com esse aplicativo gratuito. Baixe o RunKeeper agora mesmo!

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